Hygge, sağlık ve memnuniyet duygularıyla birlikte rahatlık ve şenlik demektir. Mutluluk, huzur ve sağlık ile ilgili olan bir anlayış benimsiyor. Zamanla Danimarka kültürünün mutlu yaşam felsefesi haline geliyor. Danimarka Kültürü
Okumaya Devam Et...
Modern İnsanın Unuttuğu Gerçek: Bütünsel Tıp Mucizesi
Okumaya Devam Et...
giyilebilir-teknolojiler-sporcularin-verilerini-analiz-ediyor
Okumaya Devam Et...
Bir podcast başlatmak, yeni bir kitle tarafından bulunmanın ve marka sadakati oluşturmanın harika bir yoludur.
Okumaya Devam Et...
2021’in En Sağlıklı Diyetleri – Sağlıklı bir beslenme düzeni, neredeyse her insanın ihtiyaçlarından birisi. Bu noktada diyet denildiği zaman genellikle kilo verme amacı taşıyan beslenme düzeni şeklinde yanlış anlamalar ortaya çıkıyor.
Okumaya Devam Et...
Sağlık için Günde 10.000 Adım Atmak mı Gerekiyor? – Günde 10 bin adım atmak gerektiğini birçoğunuz duymuşsunuzdur.
Okumaya Devam Et...
Vegan Olmak Sağlığa Yararlı mı? – Giderek daha fazla insan vegan beslenme alışkanlıklarına geçiyor. Son on yılda et ve süt ürünlerini diyetlerinden tamamen kesen insan sayısı artmakta.
Okumaya Devam Et...
Üç Boyutlu Kemik Baskı – Artık Üç Boyutlu Kemik Basılacak – Küçüklüğümüzde çoğumuzun başına kemik kırılması ya da zedelenmesi gelmiştir.
Okumaya Devam Et...
Yeni Kontrollü Normalleşme Süreci – 1 Mart’ta gerçekleşen Kabine toplantısının ardından, korona virüsle mücadelede alınan yeni kararlar açıklandı.
Okumaya Devam Et...
Akıllı Telefonlar Akıl Sağlığını Etkiler Mi? – Günlük yaşamımızda çoğumuz akıllı telefonlarımıza bunların içinde bulunan uygulamalar sosyal medyalar ve oyunlar için ciddi zamanlar harcıyoruz.
Okumaya Devam Et...