Çalışma masanız, bilgisayarınızın masaüstü ve e-posta kutunuz artık çalışma alanınızı tanımlıyor. Eğer bir ofiste tam zamanlı çalışıyorsanız bu, günde ortalama 8 saat çalıştığınız anlamına geliyor. Ve haftada 5 gün, yılda
Okumaya Devam Et...
Günlük fiziksel aktivitelerin, bedensel ve ruhsal sağlık için ne kadar önemli ve faydalı olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Bu, özellikle de bütün gün masa başında çalışan, kısıtlı miktarda hareket eden kişiler
Okumaya Devam Et...
Plastik atık sorunu, 2018’de adeta tavan yapmıştı. David Attenborough’nun Blue Planet II’si ise konuyla ilgili geniş çapta farkındalık yarattı. ”FMCG ise konunun ne ilgisi var?” derseniz; hemen açıklayalım. Plastiğin; FMCG,
Okumaya Devam Et...
Renkler; gördüğümüz her şeye hayat ve anlam getiren, görsel dünyanın dinamik bir kuvveti olan evrensel bir iletişim yoludur. İnsanlar, spektrumdaki renklere karşı içgüdüsel, duygusal ve kültürel tepkilere sahiptir ve renklerle
Okumaya Devam Et...
Ve yine bir 8 Mart geldi… 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü ya da sonradan evrildiği biçimi ile 8 Mart Dünya Kadınlar Günü. Bir Gager olarak bu konunun hem Gager
Okumaya Devam Et...
Ajans Kafası’nı duymuş muydunuz? Birçoğunuzun duymuş olması muhtemel. Sektörü biraz mercek altına alanlardansanız; sizinle 10,1 B takipçinin arasında karşılaşmamız da mümkün. “Reklamcılık/Pazarlama” kategorisi altında bir Instagram sayfası olan Ajans Kafası,
Okumaya Devam Et...
Kaç saat uyumalıyız, nasıl uyumalıyız, nasıl bir ortamda uyumalıyız, yastığımızın malzemesi ne olmalı gibi farklı başlıklarda uyku ile ilgili pek çok araştırma yapılıyor. Yapılan bazı araştırmalar da uykunun iyi hissetmemiz,
Okumaya Devam Et...
İyi mi yoksa kötü mü bir zamanda yaşıyoruz meçhul. Bir de üzerine algı faktörü girince, içinden çıkılmaz bir hal alıyor durum. Zihinsel, fiziksel ya da ruhsal fark etmez bizi besleyen
Okumaya Devam Et...
İş hayatının hemen hemen her konumundaki herkes bilir ki daha fazla gelir üretmenin yolu, çalışanların kalbinden geçer! Mutlu müşteri yaratmak için öncelikle çalışanları mutlu etmek gereklidir. Ancak bu çok basit
Okumaya Devam Et...
Gece insanı ve sabah insanı kavramları üzerine epeydir konuşuluyor. Hangi taraf daha zeki, daha yaratıcı, daha üretken diye tartışılırken; istatistikler dünyadaki en başarılı insanların sabah insanları olduğunu söylüyor. Güne erken
Okumaya Devam Et...