tükenmişlik
Liderlerin Duygusal Tükenmişlikle Baş Etmesi İçin 3 Yöntem
Liderlerin Duygusal Tükenmişlikle Baş Etmesi İçin 3 Yöntem- Pandeminin duygusal etkilerine rağmen çalışanların gelişimlerini desteklemek söz konusu olduğunda, liderlerin oynayacağı rol kritiktir.
Yoğun Çalışanlar için Stres Gideren 3 Aktivite
Yoğun Çalışanlar için Stres Gideren 3 Aktivite - 2020, en rahat kimseler için bile stres dolu bir yıldı. Pandemi ve beraberinde getirdiği; hareketsizlik, evden çalışma, çocukların okula gitmemesi, hastalık endişesi, sevdiklerimizi görememe, değişen yeme alışkanlıkları ne yazık ki gerginliğimizi her gün arttırdı.
Niksen Felsefesi ile Strese ve Tükenmişliğe Meydan Okuyun!
Şimdi giderek yoğunlaşan ve çoğu zaman stresli yaşamlarımızla mücadele etmenin bir yolu olarak benimsenen başka bir Kuzey Avrupa trendi var: Niksen.
Tükenmişlik Sendromu Nedir? Baş Etme Yolları Nelerdir?
Tükenmişlik Sendromu Nedir? Baş Etme Yolları Nelerdir? – Günlük hayat stresi, iş yorgunlukları, maddi zorluklar, ilişkilerde yaşanan sıkıntılar gibi birçok farklı baskı nedeniyle bireyde güç ve enerji kaybı…
Tükenmişlikten Kurtuluş: Öze Dönüş
Tükenmişlik Nedir ve Günümüzde Neden Sık Sık Telaffuz Edilir Hale Gelmiştir? Tükenmişlik, ilk kez 1974 yılında Herbert Freudenberger tarafından “başarısız olma, yıpranma, enerji ve gücün azalması veya tatmin edilemeyen istekler…